Зумба в Фитнес-клубе Delta Plus
Все давно знают, что такое фитнес и зачем он нужен, но для некоторых любителей спорта он уже стал рутиной. Снова возбудить интерес к этому делу и зарядить вас новыми эмоциями сможет зумба — танцевальная тренировка, выполняющаяся под бодрую латиноамериканскую музыку. Такое занятие замечательно помогает сбросить лишний вес, улучшить функции сердца и органов дыхания, а вдобавок способствует приобретению танцевальных навыков. Движения зумбы довольно просты, но они не смогут надоесть, потому что для каждой песни составляется своя собственная программа. Тренировка проводится в группе, но тренер отслеживает и поправляет движения каждого пришедшего, поскольку очень важно, чтобы все шаги, махи и повороты выполнялись верно — в таком случае зумба окажет наилучший эффект.
Акции и скидки
Фотогалерея
Отзывы