фитнес программы: боевые искусства

Фитнес-клуб Delta Plus приглашает всех желающих постигнуть боевые искусства. Любые единоборства, от кикбоксинга до тхэквондо, улучшают реакцию, учат мыслить на несколько шагов вперед, закаляют характер, избавляют от лишнего веса, развивают внимательность и повышают гибкость суставов. Можно заниматься искусством боя профессионально и завоевывать медали, а можно ходить на тренировки просто для себя, ведь никогда не будет лишим знание основ самообороны и умение в сложной ситуации защитить себя.